「ずぼら瞬食ダイエット」がau総合カタログに掲載されました

-12kgのカリスマ保健師が考案！「ずぼら瞬食ダイエット」がauの総合カタログ2022 vol.3に掲載されました。

運動なし！コンビニ飯よし！缶詰料理OK！の簡単レシピで、必要な栄養が取れる「瞬食習慣」が身につけられる本書。

ぜひ、ご覧ください。