コロナ太りしてしまい、自分の太った体が嫌でたまりませんでした。
仕事が忙しく食事を抜きがちで、食べる量は少ないのに痩せない状態でした。

不安は特になく、やっと痩せられると安堵しました。

3か月で体重ー10g、体脂肪率ー6%！
3食しっかり食べているので空腹に苦しむことはなく、こんなに楽に痩せて良いの？？というのがダイエットを終えた感想です。
体調はすこぶる良く、前向きな気持ちになりました。
また、人前に出るのが嫌ではなくなりました。 ベルラスダイエットをやって本当に良かったです。

おそらく別のダイエットをやり、リバウンドを繰り返すことになっていたと思います。

テキストがとてもわかりやすく、痩せる理由も納得がいくものでした。
一生使える知識を得られたと思うと、とてもお得だと思います。

疑問質問にしっかりと答えてくださり、つねに私の気持ちに寄り添ってくださいました。
ダイエットに関する知識が豊富で、講座の度に新しい情報や検証結果を教えていただけたので、ダイエットが大成功できたのだと思います。
祥子先生で本当に良かったです。感謝の気持ちでいっぱいです。 ありがとうございました。

一生使える素晴らしい知識をありがとうございました。
ベルラスダイエットを確立した松田さんはもちろんすごいですが、支えている講師の先生たちの力も素晴らしいと思います。
ベルラスが素敵なコミュニティであり続けますようお祈り申し上げます。