-
Be
-
- ・栄養×体のメカニズム×楽しく続けるマインドを学び、食事が変わり、ライフスタイルが変化する。
- ・栄養バランスが整った食事を習慣化してダイエット卒業へ
-
HAVE
- なりたい自分が明確になり、目的を意識しながら取り組む。
食事と自分自身と向き合い、認定サポーター・講師のサポートのもと基本となる（５大栄養素）をマスターし、体と未来をつくる食事を理解しながら実践できる。
-
内容
-
BLSシステムを使用し90日間のあなたの食事徹底サポート
- 【一部をご紹介】
- ・体重とBMIと体脂肪の目標
- ・ご飯、お酒、お菓子の基本的な食べ方と向きあい方
- ・ベルラスダイエットの1日に食べるもの
- ・簡単に栄養バランスを整える方法
- ・自分で食事を見る10のポイント
- ・味覚と食欲を正常化させるために外食先を選ぶ基準と攻略法
- ・食べてもなかった事にするリカバー法
- ・細胞レベルでやせ体質を作るには・・・etc
-
受講
条件 - 詳しくはこちら
MISSION
〈 栄養学 〉〈 体のメカニズム〉
〈 楽しく続けるマインド〉を伝え
“今よりもっと幸せになれる女性を増やす”
- ・講座の特徴について
- ・全体の流れについて
- ・得られる効果とは？
- ・１１大サポート特典とは？
これらの内容については次のページで公開しております。
下記のボタンを押してお進み下さい。
ステップアップで広がる
あなたの未来！
また、『食べる“ほど”により美しく・より幸せになれる』
ベルラスダイエットの無料メール講座も配信しております。
３３００人以上が無料で購読中。
こちらも興味があればぜひご参加ください。
