あんまり食べてないのに、体重がピクリとも痩せていかず、少しづつ増える一方でした。

 食べて痩せるなんて、新しい。 未知の世界にワクワク。
不安はあまりなかったけど、旦那が横目に見てるため、投資した分しっかりやらねば、という気持ちでした。

体重→ー7.5Kg、 体脂肪→30%は切らなかったが減ってはいるため、このまま焦らす頑張りました。ウエスト→10㎝減。
体調→朝の寝起きが自然に元気に起きられるようになった。 また、毎月の生理痛（腰痛、腹痛、イライラ、だるさ）が激減！これは凄すぎ！
生活面→そのため、家事がはかどり、他の活動もアクティブな生活になることができた。
精神面→痩せていくことに自信と明るい気持ちが出てきて、快活な生活を送れている。

さらに体重は増え、断食道場に行っていたはず。
またリバウンドし、恐ろしいことになっていたと思います。

明るくお茶目な先生で、しっかりとサポートしていただきました。コメントを毎日楽しみにしていました。
全てノートに書き写し、いつでも復習出来る様にまとめています。

ベルラス最高!！感謝感激、幸せでいっぱいです！
本当にどうもありがとうございました！
かげながら応援しています！