自信を持って食べることができる様になり、体調がとても楽になりました。

【大阪府・４０代・事務員・望月レナ♡様】

体重ー２.１Kg、体脂肪率ー３.１％

40歳から食べないダイエットをやめて42才までケトジェニック食をしてきました。
ダイエットには成功しましたがやめちゃうとすぐリバウンドしてしまい辛い食事制限をしてきました。

ＰＦＣバランス（タンパク質・脂質・炭水化物のバランス）を徹底的に計算して食べていたので、それをやめて食べることが怖くて不安でした。

測らなくても自信を持って食べることができる様になりました！
体調がとても楽になりました。

まだ食べ方難民をしていたと思います。

とてもよかったです。

勇気を出して踏み出せばいつだって人生は大きく素敵に変えれます！
やらないよりやって後悔した方がいいとは言いますがこのダイエット方法して痩せない人いたらびっくりです！
是非、疑いながらでもいいのでやってみて下さい。