年齢・ワンオペ育児・コロナ等のストレスで、甘いものやお酒が辞められず、気づくと息子の産み月の体重　60.2㎏。
人生最大の体重になっていました。 痩せようと思い、着るだけの下着・飲むだけのサプリ・宅トレ等。 何をやっても続かない、痩せない。 疲れやすく、息子と寝落ちばかりな事に悩んでいました。

食べて痩せるの？？ という不安がありました。

９０日間で、体重－２．６㎏・体脂肪率－２．７％
人生最大の体重からー１５㎏を達成しました。
食べ方が分かる事で食が楽しく、食べたいものが分かり、何でもチャレンジしてみようと思うことが出来ました。

ストレスの度に、甘い物を食べたりお酒を飲んだり、食べたい時に、食べたい物を食べたい分食べて、どんどん丸々太っていたと思います。
痩せ方も分からず。 悪循環。自己肯定感も下がっていたと思います。

写真を撮って載せるだけ。 システムは使いやすく、自分で振り返りしやすいです。
サーポーターさんが丁寧で褒めてもらえるので、楽しく自分で選ぶ力も身に付く、とてもいい内容でした。

食べ方が分かると、痩せられます。
ダメな禁止な物がないので、続けられる。
一生モノの知識で、綺麗なあなたに出会いませんか？