どんなダイエットをしてもすぐリバウンドする。
最近では、何をしても全く痩せなくなっていました。

食事をちゃんと用意できるか心配でした。お弁当、朝ごはんなど…。

2ヶ月で5キロ痩せて嬉しいし、びっくりでした。私でもできるんだ！と思いました。
周りに痩せたのを気付いてもらえてすごく嬉しいです！
体重－5キロ、体脂肪－4%、お肌が綺麗になりました。
かかとのガサガサがすべすべに近い感じになってきました。
精神的にもだいぶ安定してきました。

いつまでも痩せれなく、食べたいだけ食べて、ストレスをさらに溜めてしまう、醜い自分のままでした。

大満足です。

講習の後は気持ちが持ち上がり、頑張るぞ！と思えてよかったです。
食事指導のおかげで、栄養のとりすぎなどわかってよかったです。
丁寧にしっかり教えてくださるので、すごく助かりました。

ほんとはもっと講習続けたかったのですが、卒業してからが本番！
ベルラスで習った事を生かして、もっともっと綺麗になる為に頑張ります！