停滞期になった時もサポートがあるので頑張れました。

【東京都・30歳・看護師・中谷和佳子様（仮名）】

体重ー６Kg、体脂肪率ー５％

産後6ヶ月過ぎても体重や体型が戻らず、ダイエットしなきゃが口癖で、運動やマッサージは行うけど間食やめられませんでした。

食べることが痩せることに繋がると考えたことがなかったので、食事内容を変えることで本当にやせるのか不安でした。

食べる事でこんなに簡単に痩せることができるなんて、もっと早く知りたかったです。
これからも続けていきたいと思います。

３ヶ月で体重はマイナス4キロ、体脂肪は3-4%落とすことができました。

運動やマッサージを頑張っているけど、大きな変化もなく常にダイエットの事を考えながら過ごしていたと思います。

入力も簡単で使いやすかったです。

停滞期になった時もメルマガや毎日のコメントなどのサポートがあるので頑張れました。

最初は食べるだけで痩せるなんて信じられませんでしたが、実際やってみて体重、体脂肪も今までにないぐらいのペースで落とすことができました。

食べることで痩せるという不思議な感覚をぜひ体験してみてください。