フルタイムで働いているので、料理をする時間が無くても大丈夫なのかとか、毎日の食事の投稿ができるのかがとても不安でした。

3ヶ月で体重－4kg、体脂肪率も4%落ちて嬉しかったです。

職業柄、下を向いて仕事をする事が多く首が痛くて、数ヶ月に1回の割合で整形外科へ行って首に注射を打ってもらう生活をしていましたが、ベルラスの食事をするようになってからは、整形で首に注射を打ってもらうこともなくなり、とても快調です。

間違いなく、40kg台には到達せずに悩んでいたと思う。

糖質依存症からも抜け出せずに不健康に向かっていたと思います。

毎日の食事コメントにはげまされ、優しくアドバイスを頂けたので３ヶ月間続けてこられたんだと思います。

スマホ1台あれば、簡単に食事を投稿できるシステムは直ぐに実践出来るところが良かったと思います。

子育てに忙しく、フルタイムで働いている私でも出来たので、1歩踏み出してみてください。