子供を産む度ぶくぶくと太り、どうしたら痩せるかも分からず、とりあえずごはんの量を減らしたり、１食抜いたりしたけど痩せるわけもなく、痩せることを諦めていました。

値段が決して安くはないので、痩せれなかったらどうしよう・・・続けられるかな？と思いました。

ただ食べるだけなのに１ヶ月でー６Kg、３ヶ月で−９.６Kgとはビックリでした。
もう1人産んだのか？(笑)

何しても痩せなかったのにどんどん落ちるので体重計に乗るのも苦じゃなくなりました。
運動もしてないし、食べるだけなんて素晴らしすぎる。

カバーの仕方を学んだので、好きなものを食べても、食べ過ぎても怖くありません。
我慢しなくていいのがいいですね。

何も変わらず、むしろさらに太っていたと思います。

毎日のメールにコメント。
一人じゃ続けられなかったので、サポーターがいるのが心強くていいですね。
とても優しく、分かりやすいです。

誉め上手なので、食べ過ぎた日も誉めながらこうしたらいいよと教えてくれるので、食べ過ぎた罪悪感を感じることはなく次はこうしようと思えるアドバイスでした。

痩せるためには食べることを我慢しなきゃと思っていたのが、真逆の食べることによって痩せる。
食べることを我慢してまで痩せたくはないと思っていたので、ベルラスに出会わなければずっと太ったままだったと思います。
このまま続けて目標まで頑張りたいです。ありがとうございました。