−１０キロ超え（メルマガ登録から）になったので
ご報告しま〜す！

コース終了後、
本当に体が良くなってるのが実感出来ます。
最近はお腹がすくので間食を必ずしてます。

先日も沖縄へ仕事兼遊びに行きました。

夜は２日間でビールや泡盛2リットル以上飲み、
ご飯も市場で沖縄のオバアが作った
揚げ物や玄米ご飯など

時間や量を気にせず楽しんで食べました。

帰ってきて次の日のママ友ランチは
ハンバーグをソースまで
しっかり食べちゃいましたが…笑。

浮腫みは実感しましたが
体重が０．３しか増えてないのには
ビックリしました。
本当に毎日しっかり食べてたら
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たまにの外食や、旅行は
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全く気にせず楽しめるようになりました。
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最近はカチューシャにピアス、
ちょっとしたおしゃれが楽しみです！

本当にサポーターのお陰です‼️