Belle Lus株式会社は、保健師・ダイエット講師として活躍する松田リエ、３冊目の書籍となる『1ヶ月献立カレンダー』（宝島社）の発売が決定したことをお知らせします。本書はAmazonにて予約販売を開始しております。
自身も体重-12キロを達成し、35歳で体内年齢18歳の保健師・ダイエット講師を務める松田リエ。そんな彼女のもとにはダイエットに成功したいと願う女性からの問い合わせが殺到しています。そんな女性に向けて、4か月で12キロやせた著者のレシピをベースにして、1週ごとに朝昼晩の献立をご紹介します。
やせたい人はこの通りにマネするだけで、無理なく気軽にはじめられるレシピが満載の内容となっております。
【本書の一部内容】
・食べながら痩せた体験者のビフォーアフター
・ダイエットの基礎知識
・簡単で美味しい 瞬食ダイエット献立のルール
・ダイエット効果がさらにアップする食べ方のコツ５つ
・本書の具体的活用法
・ずぼらテク満載のレシピ
・お悩みQ&A 等
ご予約はこちらから
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