幼い頃から食べることが好きでした。食べたいけど太りたくない！の一心で食べては断食をする毎日でした。

６号のデコレーションケーキを２つも作り、心置きなく楽しんだり、ファミリーパックのチョコレートなんて余裕で完食！
ランチと言ったら食べ放題！！頭の中はいつも食べ物のことばかり。

『食』に執着し『食』に甘いものがやめられず、『とにかく何か食べたい！』と過食に走る。

食に執着し食に振り回される日々は年々酷くなる一方。
食べた後は罪悪感でいっぱいになり自分の意志の弱さを責め、眠くて眠くていつも怠い…といった状態でした。

食べたいけど太りたくないの一心で食べては断食する行為を繰り返していました。

そんな自分を変えたくて、さまざまな講座、教室に足を運び、身体に優しい料理を学びました。

さらには他講座でダイエットアドバイザーの資格を取得するも、一向にかわらない現状。
そんな悶々としていた毎日の中、ベルラスダイエットに出会いました。

今まで様々なダイエットをしては続かなかったので、また結局続かないのではないか、痩せてもリバウンドするのではないかという不安がありました。

今まで悩んでいたことが嘘のように、糖質依存からの卒業、過食から抜け出せたことが信じられません。

毎日眠くてだるかった身体は軽くなり、活力ある毎日を過ごせるようになりました。

３０日で体重ー３.6kg、体脂肪率ー３.７%を達成！

特別なことは何もしていないのに、今までが嘘のように痩せていきました。

怠かった毎日から解放されて活力ある毎日を過ごせてます！

食にとらわれていた毎日から解放されて何事にもチャレンジ出来るようにもなりました！

甘いものがやめられず、体脂肪を蓄える一方で痩せることなんて絶対に無理だったと思います。
食べては罪悪感でいっぱいになり意志の弱さを責め続け自分のことがもっと嫌いになっていたと思います。

ベルラスダイエットは、栄養学、身体のメカニズム、続けられるマインドを学べる他に、さらに食事レポートに対して毎日コメントをくださる素晴らしいシステムが揃っているので楽しく続けることができました！

私のように『食』に執着し、『食』に振り回される苦しい毎日を送っている方にぴったりなダイエット法です！

私も最初はとても悩みましたが、今では勇気を出して挑戦してよかった！！と心から言えます。

『食』を味方につけて理想の自分を手にし、自分自身と、大切なご家族の健康、その先の幸せまでも全て叶えることができます！一度学んでしまえば一生物！

簡単な食事法、楽しく続けられるマインド、素晴らしすぎるシステムがしっかり揃っています！一度学べば一生モノ！！

『食』を整えればキレイは叶います！キレイになる女性を全力で応援したい一心でサポーターとして活動中です。
一緒にハッピーな人生を目指しましょう♬

私のように糖質依存で食に振り回されて苦しい毎日を送っている方にぜひオススメしたいです。