毎日快便、血圧が正常に！美容面はシミが薄くなってかかとがツルツル！
- 4月 14, 2025
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【北海道・６０代・会社員・三浦智子様】
体重ー８Kg、体脂肪率ー７％
◆受講前の具体的な悩み◆
適正体重になりたい、便秘を解消して、健康になって身も心も若々しくなりたいと思っていました。
◆瞬食ダイエットに興味をもったきっかけ、どうやって出会った？◆
松田リエさんのYouTubeを見て知りました。
◆実際にサポートを受けて得られた結果は？◆
（体重・体脂肪・ウエスト・気持ち・体調面）
数値的な変化は、3ヶ月でー6kg、半年かけてー8kg、体脂肪率ー7% 見た目は顔が小さくなり、身体はひと回り小さくなりました。
サイズはLからM 、体調面は風邪をひかなくなった、美容面はシミが薄くなってかかとがツルツル、健康面はお通じが良くなり毎日快便、少し高めだった血圧が正常になりました。
精神面ではイライラする事がなくなり、夫婦仲も良くなりました。
◆受講して変化を感じ始めたタイミングはいつ頃でしたか？◆
受講してから1週間もしないうちに少しづつ体重と体脂肪率が減っていきました。
◆成果の決め手となったサポート内容は何でしたか？◆
毎日の食事や私の質問に対して、優しく丁寧に親身に寄り添って対応していただき、間違っている所は指摘し正してくれる。
今まで1人では何も続かなかった私が3ヶ月間でしっかり成果を出し続ける事が出来ました。
◆周りの反応や日常の変化は？◆
（ご家族との関係性がどうなったのか）
1番は夫に「痩せたね！若くなったね！」と言われた事が物凄く嬉しくて、活動的になり苦手な料理も作るようになって、夫も痩せて幸せです。
◆今後のダイエットの予定は？◆
ダイエットから卒業しました！
◆ダイエットを頑張りたい方へ◆
（メッセージをお願いいたします）
40代、50代そして私と同じ60代の方！
以前の私のように色んなダイエットをしては続かずリバウンドを繰り返している方、何をしても痩せないと諦めている方、運動が嫌い、料理が苦手な方！是非是非、瞬食ダイエットをオススメします！
3食しっかり食べて痩せて健康になって、ダイエットから卒業する事が出来ます！諦めないでください！
