気がついたら太っていて、老けていました。

結果が出るか不安でした。

 3ヶ月で4kg痩せました。
体重だけでなく、スタイルもよくなり、目標であった「着れなかった服を着られるように」なりました。
皮膚なども若返った実感があります。

更に太って、老けていたと思います。

一緒に寄り添ってもらえ、講義もあり、実践と知識で相乗効果が良かったと思います。

とても親切で、優しくサポートしてもらえ、頑張れました。
わからないことも丁寧に教えてくれ、その場で答えられないことは後日返答をもらえて、対応が丁寧でした。
講師の方も楽しんでいるのが伝わり、一緒に楽しく取り組めました。ありがとうございました！

３ヶ月終了後も引き続き体重が落ちているので、楽しく継続しています。参加して良かったと思っています。
若返りを実感したり、自分の外見に自信がもて、おしゃれも楽しんでいるので、満足しています。
最終目標まで頑張ります。