子育てをして40代以降からやせなくなり、エアロビクス、フラメンコなど体を動かして痩せようとしましたが、2、3キロ痩せましたが、リバウンドしました。
50代に背中のお肉が流れるようにに付いていたのを娘に指摘されて、本格的にサプリメント、置き換えダイエット、耳ツボダイエット、補正下着、エステをやりました。
すごく痩せたのは耳ツボでしたが、すぐにリバウンドしました。60代では1キロも痩せず、健康診断で糖尿病予備軍と言われ、健康に不安がありました。

食べて痩せる事が本当に出来るのだろうか、不安でした。

3ヶ月で体重ー5kg、体脂肪率ー5%、ウエストー8cm減りました。
現在体重ー8kg、体脂肪率ー8.6%減りました。
ヘモグロビンA1Cも減り、肩こり、膝痛がなくなり、風邪を引かなくなり、肌もワントーン明るくなりました。
また気持ちが前向きになり、プラス思考になりました。

生活習慣病の不安を抱えて、何をどのくらい食べたら、健康でダイエットに無縁でいられるかがわからず、食事を楽しめなかったと思います。

ダイエットから卒業出来て、健康にキレイに痩せられたので、大満足です！

ベルラスダイエットを受講したら、一生ダイエットと無縁な人生が手に入ります。
痩せる、キレイになる、健康になる、これらが手に入り、家族にも活かせる、一生ものの食生活の習慣が身につきます。
ダイエットの正解がわかりますよ！是非お薦めします。