とにかく体調が悪かったです。

子育てで大変な中できるかな？ 本当に痩せれるかな？ という不安がありました。

体重は産後どうしても何しても落ちなくなった体重が3キロ減り、 体脂肪率も3%減りました。
とにかく体調が良くなり、イライラが格段に減りました。 生活面でも更に楽しくなり、とても安定しております。 チャレンジ精神が高まりました。

きっと色んなサプリやダイエットプログラム、エステコースの追加で 子育てもイライラしながらという想像が出来ます。（笑）
食事もプロテインに頼ったり、ご飯食べずにお菓子ばっかり食べてストレス体になっていたと思います。

知らない事がたくさんありました。 今ではそれが当たり前みたいになってますが、人生において、とても大事な学びの場となりました。

丁寧で、細かい事もたくさん教えて頂きました。
ご自身の失敗体験談なども書いていただいたり、楽しく会話出来て嬉しかったです。

本当にありがとうございました。