出産後で、ダイエットしたくても、何をすれば良いかわからなかった。
体重も増え続けて、着れる洋服もなかった。

本当に食べて痩せるのか不安だった。
また、やり続ける事ができるか心配でした

体重ー５kg、体脂肪ー2.7％
体調も疲れやすかったのが、だいぶ楽になりました。膝の痛みもなく、昔着ていた洋服が着れるようになりました。
周りの人や、職場の人からも痩せたね。と、言われ、逆に心配されてます。

仕事に行くのも、子育ても毎日イライラしてたと思います。太ってしまい、毎日疲れてたと思います。

脇田サポーターには、いつも励ましていただき、嬉しかったです。
脇田サポーターとのズームの授業は、あっという間で毎回変わったねと、言ってくれ嬉しかったです。

とても良かったです。私も、きれいになりたい。と、励みになりました。

本当にありがとうございました。
私ももっときれいになれるよう頑張ります。