人生一生ダイエット＝できるだけ食べない。だと思って生きていました（笑）

こんにゃくダイエット、おからダイエット、鈴木◯の子式、春雨、ジム、半身浴、1日１快食、エステ、ファスティング。
ありとあらゆるダイエットをして、食べるダイエット前はお昼だけの食事。夜はビールのお供におつまみ程度。そんな生活でした。

とにかく、何をやっても痩せない期間が２年ほどあり、もう仕方なく、最後の手段、ファスティング×エステ。お金も沢山かかり、ようやく痩せました。

が、翌年１年かけて右肩上がりにリバウンド（苦笑）

食べて痩せるなんて夢のようだけど本当か？
人生最後のダイエットに本当にできるのか？

疑心暗鬼でしたが、痩せたい！！しかも健康的にという願望から、不安を抱えながら申し込みました。

５０代の私は、最初はなかなか落ちなくて、お酒も止めたのになんで～～とふてくされる気持との戦いでした。
でも、毎日のお食事サポートに励まされ、体重=数字よりも細胞が元気になる事に目を向けるよう、アドバイスされ乗り切れました。

体重は大して落ちなくても、入らなかった服が次々と入るようになり、それが本当に励みになりました。だんだん薄くなっていく自分の身体を鏡で見ては「本当に痩せてきた・・・」と呟く日々。

３ヶ月目くらいから余分な脂肪は本当に燃えてるんだ。と確信となり、このまま続けたら本当に目標を達成できる！！と焦りとか不安から解放されました。

未だに、ビールを毎日飲み、１日１食、いかに食べないかだけを考えながら、引き算の思考で落ちない体重とにらめっこしていたと思います

毎日のお食事サポート、３週間に１回の講義で痩せるメカニズムを学び、実践する。結果を出すための必要な事は掴み取れるカリキュラムに、満足しています。

知識が豊富なのはもちろんですが、信念を貫く「在り方」がチャーミングな見た目とは反対にオーラとして醸し出されていて、ダイエットを通して生き方を示していると感じました。

迷っている時間がもったいないです!!
お金と時間を投資して、新しい自分を手に入れて、ココからの未来を「満足のいく自分」で生きていく方が断然楽しいです。

未来を心身ともに豊かに生きたい!!と本気で思っているなら、それが手に入ります。