１８才の頃から流行りのダイエットに飛びつき、２～３Kg落としては元に戻るを繰り返していました。

すべてが中途半端で、少し体重が落ちれば満足。いつも中途半端になる自分が嫌いでした。
「いつかは変われる」「なんとかなる」と逃げていまた。

エステティシャンという仕事柄、内側からのケアの大切さをわかっているのに・・とにかく自信のない人生でした。

人生最後のダイエットにすると決めたものの、また中途半端になるのではないか？
どのダイエットも同じかなと思ってました。

講座が始まる前にテキストを頂いて２週間、見よう見まねで食事をしたところ、講座が始まる前に１.５kg体重が落ちました。

その時は「えっ、なんで！？」と感じたのを覚えています。
何をやってもビクともしない体重が、こんなに簡単に落ちるとは想像もしてませんでした。

結果、３カ月でー５ｋｇ、脂肪率ー３％でした。

身にならないダイエットを続けたでしょう。

１番これがあってよかったと思うのは、マインドです。
自分自身をちゃんと理解して、向き合わないとダイエットは成功しないです。

そこの部分をわかりやすく教えてくれるのはうれしかったです。

金銭面や自分にできるかどうか？が、迷うところかも
しれませんが、自分を信じて下さい。
元は十分とれます！それ以上の価値を見つけることができます。

痩せる栄養素や仕組みをわかりやすく学べた事で「いままで何が足らなかったのか？」「なぜ今までのダイエットが
ダメだったのか？」すべての謎が解けました。

ダイエットとは「自分との戦い」と思っていましたが、ベルラスは「楽しく続けられる考え方」も教えてくれました。

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本業として、外側からのケアを得意としていた１１年。
どんなマシンも、どんな高級サプリも食事を整える事をしなければ、何の意味もありません。

いろいろなダイエットをしてきた方、本当のインナーケアをまだ知らない方に伝えていきたいです。

そんな想いで、認定サポーターをしております。