ダイエットをトライしてはリバウンドの繰り返しで、なかなか痩せにくい体になっていました。

ちゃんと結果が出るのか、自分に合うのか、自分ができるのか、という心配がありました。

体重は３ヶ月で３キロほどですが、体のラインが大きく変わり下半身もすっきりしました。
味覚にすごく変化があり、野菜が甘く感じて、ご飯が美味しい。
満たられているので、甘いものへの欲求が無くなっていき、食べたいのに我慢するという必要がないので、とても楽でした。

リバウンドを繰り返し、自分を責めていると思います。

信じてみて良かったです。
本当にちゃんと体重、サイズが落ちました。
私の場合はゆっくりでしたが、確実に１ヶ月１キロのペースで、１０年以上見たことのない数字を見ることができました。
このダイエットは、しっかり食事を摂るというだけものですが、自分をないがしろに後回しに扱ってきた今までの習慣ではなかなか一人でやり切るのは難しいです。
サポーターがそばにいてアドバイスをくれるので、しっかりとした内容の食事を摂る、自分を大切に扱う習慣に変化させることができました。
かといって、スーパーで買える普通の食材でやれるので、３ヶ月の講座を終わった今もなお続けています。

栗崎サポーターは、ふんわり優しい印象で、話すと面白くて、子育てをしてきたママとしても経験値があるのでとても頼りになると思いました。
栗原サポーターがキラキラしてとても素敵で、そして安心感があるので、信じてやってみようと思ったことを覚えています。

ベルラスは本当に素晴らしいダイエット方法です。
応援しています。