体重は右肩あがりで、人生最大の体重でした。体は重い、だるい、寝起きからだるく、朝ごはんは食べられず。。。

お昼ご飯に大好きな白ご飯や冷凍パスタをたっぷり食べて、昼からは眠くなり昼寝。。。水分はミルクティー。

外食はマッ○が常連。おやつはこどもと一緒に甘いものやスナック菓子をしっかり。

そして、多分長生きできないだろうなーと思いながら日々生活していました。
ダイエットは流行っているものはやってみたり。。。でも、続かないし続けないからその度にリバウンド。。。

自分は痩せにくいんだ！出産したら体型戻らないってほんとだな！と自分を慰めながらまた食べる。。。

そして、運動が大の苦手なので、救いようがないかんじでした。

生活の全てが変わりました。
寝起きよし！朝から活動的でご飯もおいしく食べられる。

気持ちが常に前向きで不安感がなくなり、体重が減ったことにより自分を褒めてあげられるようになり、自信がついてきました。

こどもに怒ることも減りました。主人に怒りをぶつけることが減ったからか前より仲良しになった気がします。

とにかく体が軽くなりました！洋服もサイズダウンして、大きいコーナー専門だったのが、普通コーナーの服も着れるようになりました。

ヒールを履いて長時間歩けるようになりました！前は膝が痛くなるので、スニーカー専門。。。

まだまだ書ききれないたくさんのいい変化がありました＾＾

相変わらず長生きは諦めて、だらだらとした生活をしていたと思います。そして、多分近いうちにほんとに病気になっていたと思います。

初回のカウンセリングからしっかり現状を掘り下げて、今からできることを教えて下さったので、講義前から食べるダイエットをスタートできました。

講義ではテキスト内容プラスαで色々な情報を与えてくださるので、頭がパンパン。実践してみたいこと、実践できる技をたくさんたくさん教えて下さいました。

毎日の食事内容に対するコメントが１番ポイント高かったです。これがないとモチベーション維持が難しいです。

お値段だけみると高っと思ってしまいますが、サービス内容はお値段以上！保証します！！！

反対にここまでしてくれるの！？ってくらい懇切丁寧なので、安いかもしれません。

しっかり毎日アメとムチのコメントをいただけます。笑

最初は、わー美しい！！が第１印象で、問い合わせメールするのも芸能人にファンレターかく感覚でめっちゃ緊張しました。笑

わたしは人見知りなので、こんな美しい方に心開いて話せるかものすごく不安でしたが、リエさんはとっても話しやすく、でも、プロとしてのプライドもしっかりあり、安心して心開いて話しても大丈夫だな！と感じました。

笑顔がとっても素敵で、講義中もよく笑われていました^_^その度にホッと力が抜けてリラックスできました。

コメントは的確ですが、弱ってる時はグサーッときます。。。でも、そのアメとムチの使い方がとっても上手でしっかりリエさんストーカーになってしまいました。

わたしの命の恩人です！！！

ぜひすぐはじめて下さい！悩む時間がもったいないです！

わたしは大幅減量中。(82キロからスタート→現在66キロ)
なので、かなりの大型の方に是非始めてほしいです。