幼いころからぽっちゃり体型に悩んでいた私！一念発起し、カロリー計算ダイエットで10キロの減量に成功したことも！しかし、その体重を維持しようとダイエットとリバウンドの繰り返しの日々でした。そんな生活を続け、仕事や育児のストレスが重なった頃、なんと腸の病気を患ってしまったのです。原因は、明らかに私の乱れた食生活だと確信。自己流で食生活を改善しようと試みるも、糖質依存の生活からは抜け出せず、自暴自棄に。そんな時、ベルラスダイエットに出会ったのです。
それまで無知だったカラダのメカニズムや栄養学など、腑に落としながら実践し、身をもって学ぶことができました。一番の驚きは、極度の貧血が正常値まで改善したことです。また、やめられなかった食後のデザートが一回の食事で満足し、不要に！さらには、むくみの軽減、肌荒れの解消など嬉しい変化ばかり。
痩せることばかり考えていた頃は、食べることのへの恐怖や罪悪感があり、食事を楽しめていませんでしたが、今は毎日の食事が楽しく、自分にも自信が持てるようになりました。「過去の私のように、ダイエットや不調で悩まれている方の力になりたい！」ベルラスダイエットで「健康」と「キレイ」を、心を込めてサポート致します。