小さい頃から食べるのが大好きだった私。20歳でお酒を飲むようになって食欲に拍車がかかり、暴飲暴食をするように… 気づいたら二重あご、お腹ポッコリ→だんだん腹に…
20年以上コンプレックスで “鏡や写真にうつる自分” が大嫌いでした。今まで色んなダイエットをしてきましたが、痩せると安心してすぐに食べてリバウンド… 体脂肪は増える一方。
結婚して仕事を辞め行動範囲がせまくなり、ストレスから10kg太り、人生のMAX体重65kgに！さらに頭痛、冷え性、生理不順など不調を感じるようになってしまいました。カラダも重く何をするのも面倒に…
「なんとかしないと！！」
そう思っていた時に飛び込んだのがベルラスダイエットでした。
「食べて痩せる」の言葉に興味を持ちましたが、「本当かな？」と最初は半信半疑でした。しかし摂るべき栄養を学び、習慣化したところ… スルスル〜っと痩せて、3ヶ月で体重 ー8kg体脂肪 ー4.7％！ウエストは ー6cm達成！体型で悩む時間から解放され、念願のタイトスカートも着こなせるように！頭痛・冷え性・イライラも楽になり、寝起きスッキリ！本来の自分を手に入れて自信を取り戻しました！
「運動や食べ物に支配されるダイエットから卒業してほしい！」
「自分を好きになって笑顔で輝く豊かな人生になってほしい！」
そんな想いで活動しています。