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食べる”ほど”に『より美しく・より幸せに』なれるベルラスダイエット
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※ 対面:佐賀 オンライン:全国
実績
栄養士・調理師免許取得:病院、産婦人科などの医療機関に20年以上従事 → 幅広いレシピのご提案できます!
ベルラスダイエットに出会い3ヶ月 → 体重 ー5.5kg、体脂肪率 ー5.4%、ウエスト ー5cm達成!
糖質依存脱却で毎日のお菓子がなくても過ごせるように!
幼少期から悩みだったガンコな便秘も改善!
不調だらけで、いろんな診療科に通いまくっていたのが今では病院知らずに!
ずっと気になってた顔のシミが食事改善だけで薄くなり、気にならないまでに!
ジャンル
- #30~40代
- #40~50代
- #万年ダイエッター
- #プチ不調改善
- #糖質依存
資格
- 認定パーソナルサポーター
プロフィール
子供の頃からぽっちゃり体型だった私。
痩せていた記憶はなく、10代の頃に人生MAX体重。
それから万年ダイエッター人生の始まりでした。
酵素ドリンク、サプリ、ジム通い、置き換え、ハードな運動など様々なダイエット法を繰り返してはリバウンド…
お菓子もやめられずダイエットからも抜け出せず、常にコンプレックスの塊。
それに加え、体の不調が続きさまざまな診療科に通う日々。心身ともにボロボロになり、気づけば40代を迎え、代謝は落ちきり…
「もう私の人生では、痩せることはムリなの…?」と諦めかけていたときに出会ったのが、ベルラスダイエットでした!
「3食しっかり食べて痩せられるなんて…???」
半信半疑で始めてみるとスルスルと痩せていき、3ヶ月で体重 ー5.5kg、体脂肪率 ー5.4%、ウエスト ー5cmを達成!
3日坊主でなかなか続けられない私が、楽しく続けて病院知らずに!
肌や髪の質も変わり自分に自信が持てるようになり、毎日が楽しくイキイキ過ごせるようになりました!
服のサイズがM→Sにサイズダウン。
自信をもって着たい服をえらべるようになりファッションが楽しくなりました!
「昔の私のようにツラい思いをしてる多くの人に伝えたい!」
「自分に自信を持ってイキイキと健康に毎日を過ごしてほしい!」
そんな思いでサポーターとして活動しています!
※ 対面:佐賀 オンライン:全国
※ 個別体験セッション・説明会の受講が必要です
プライベート講座(個別)
- 人数制限あり
- 講座日時は自由に組み立て可能
あなたのペースに合わせたセッション - 個別カウンセリング(90分)
講座(90分)× 全6回
※ 対面:佐賀 オンライン:全国
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