子供のころからぽっちゃりだった私。
中学3年生の時に、部活を引退して一気に6キロ太り、
高校入学と同時に私のダイエット人生が幕を開けました。
たまごダイエットやリンゴダイエットなど、流行っているダイエットを
手あたり次第試しては、リバウンドをくりかえす日々を30年以上送っていました。
日常＝ダイエット
生活＝ダイエット
常にダイエットが頭の片隅にある生活。
そんな私が、39歳の時に第一子を妊娠。
医師からは「元の体重が多いので妊娠中の体重増は4～5キロ以内に」と釘を刺されました（涙）
そして、無事40歳目前に第一子出産。
産後ファスティングと１日１食生活で－8キロ達成。
しかし、食事を徐々に元に戻すと、またリバウンド。
40代の私がその後ファスティングや自己流ダイエット、
1日1食の食べない生活をしても、全く痩せないカラダになっていました。
「もうこのまま太った自分でいるしかないのか…」と思っていたまさにその時、ベルラスと出会ったのです。
「食べて痩せられるなんて、ほんとだったら夢のよう」と思い、思い切ってベルラスの門をたたき、
なんと！3か月で体重マイナス6キロ！体脂肪5％減！
現在アラフィフにして人生最小体重を更新中！
人生MAX体重から－13.1キロ
ダイエット→リバウンドを繰り返し、自己嫌悪していた日々から脱出！！
自分のことを責めるマインドとおさらば！！
前向きに楽しく日々を過ごせるように！
ツヤ肌も手に入れアラフィフでも、ノーファンデ生活。
便秘解消！！
小学生のころからの花粉症も、薬を飲まなくても過ごせるように！！
私自身がダイエット挑戦中にサポーター存在に感銘をうけ、
自分もサポーターになりたいと思い資格を取得！
食べてもやせられる！　
むしろ食べなきゃ痩せない！！
ひとりじゃないから頑張れる!!
40代からでも輝やける！！
家族と同じものを食べる喜びを感じながら、毎日が楽しく前向きに！！
こころもカラダもイキイキと！！ダイエットってツラくない！楽しみながら出来るダイエット出来るようサポートさせていただきます。