食べないダイエット→過食→食べないダイエット→食べずに運動→ファスティングなど痩せてはリバウンドを繰り返していました。

習慣になっていたチョコレートやお酒などの嗜好品をやめられるのか？痩せられるのか？が不安でした。

服薬しながらも体重がへり、おへそ周りは１０センチサイズダウンすることができた。

また、３ヶ月継続できたことで自信もつき、できていないことに目をむけるのではなくできていることを褒めることの大切さも学ぶことができた。

今までと同じように情報におどらされてダイエットを繰り返していたと思う。

お食事レポートのシステムはとてもありがたくて、一人では心が折れそうな時もサポーターの方に励まされて乗り越えることができて満足です。

綺麗で優しくて、こうなりたい！と思わせてくれるステキな方でした。

いつも親身になってアドバイスくださりありがとうございました！