食事の仕方がしっかり身についたので、リバウンドしないと思います。

【大阪府・６０代・専業主婦・林山里江様（仮名）】

体重ー２.１Kg、体脂肪率ー３％

ダイエットをしたのに、徐々にリバウンドしていて、とても焦っていました。

特に不安はありませんでした。

体重がー2.1kg、体脂肪率ー3%です。
痩せただけではなく、食事の仕方がしっかり身についたので、今後リバウンドする事はないと思います。

徐々に体重が増え、以前のダイエットを繰り返してはリバウンドをしていたと思います。
そして、年齢とともに筋肉が落ちていたのではないかと思います。

丁寧でとても良かったです。

とても優しく、いろいろ助言して頂いたおかげで続けられたと思います。

大変お世話になりました。
本当にありがとうございました。