３食しっかり食べているので、ストレスなく続けられました。

【埼玉県・５０代・パート・山口真子様（仮名）】

体重ー５Kg、体脂肪率ー３％

いろんなダイエットをしてはリバウンドの繰り返しでした。

本当に食事だけで痩せられるのか不安でした。

ベルラスダイエットをやって本当に良かったと思います。
食べてるのに痩せてきてビックリです！３食しっかり食べてるのでダイエットしている感じもなく、ストレスなく続けられました。
体重は、ー5kg、体脂肪はー3％減りました。

ダイエットをしてはリバウンドの繰り返しで、ますます痩せにくくなっていたと思います。

テキストの内容はとても分かりやすく、食事サポートも親切、丁寧でとても良かったと思います。

とても優しく丁寧に接してくださいました。
安心して進められました。

本当にやって良かったです。
これからもベルラスの食事や生活続けていきたいです。
ありがとうございました。