閉経後急に血圧が高くなり、健康に不安を感じるようになりました。

食生活は、毎夕食にビールを飲んでいました。また、週末はうどん屋巡りを楽しんでいました。

ちゃんとしたダイエットは初めてだったので、続けられるかが不安でした。
あと、お酒を我慢できるかどうかも不安でした。

ベルラスダイエットを知って、良かったと思います。
ずっと体に悪いものを多く摂取していたことを知り、恐怖を感じました。

体重が４Kg、体脂肪も３.５％減り、血圧も１３０から
１００に安定しました。

お酒やうどんを好きなだけ食べて、太ったままだったと思います。

片松佑夏サポーターからのコメントと、毎日届くメールが楽しみでした。丁寧な言葉でサポートしていただいて、嫌な思いをせずに続けられました。

ベルラスダイエットを知って、チャレンジできて良かったです。

今はお酒がなくて眠れないどころか、質のいい睡眠になっているようです。

なんと言っても、数字よりもサイズダウンが半端でない！！

だった３ヶ月で、ＬサイズがＭサイズに！！！