今日はお客様のご感想をご紹介します♪
食べるほどに体重−7kg！
体脂肪率−6.7％！ ウエスト−6cm！
健康診断では中性脂肪過多、高血圧症と診断された
坂上さんが、たった3ヶ月で変わり始め、
高血圧症から解放されて、服薬が無くなり、
内科の通院を卒業しました。
中性脂肪値、血糖値も正常値に！✨
◆受講前に取り組んだダイエットは？◆
ココナッツオイルダイエット
リンゴダイエット
置き換えダイエット
糖質制限
カーブス 1年
サプリ４種類ほど ３ヶ月 月4000円
◆これまでのダイエットはどうでしたか？◆
ココナッツオイルダイエットでは、
10kg弱減量できましたが、
徐々にリバウンドしてしまいました。
若い頃は食事制限をするたびに2,3kg痩せたが、
年齢を重ねてからは全くやせなかったです。
サプリ４種類ほど ３ヶ月ずつ続けたが、全くやせなかったです。
その度に旦那さんよりまたかと言われました。
◆受講前の具体的な悩み◆
健康診断では中性脂肪過多でH判定、
血圧も高く、高血圧症と診断させておりました。
また、坐骨神経痛で腰痛が酷く、
お医者さまから「それ以上太らないように。」と、
釘をさされました。
また、大好きな着物や洋服のサイズも合わなくなり、
趣味が楽しめなくなり落ち込んでいました。
◆瞬食ダイエットに興味をもったきっかけ◆
マイクロソフトのネットから入り、
ビールをすごく飲まれていた方が
私でも痩せたという記事があり、
そこから瞬食ダイエットにつながりました。
◆実際に得られた結果◆
3ヶ月で 体重 −7kg ・体脂肪率 −6.7％ ・ウエスト −6cm
気持ちは、ポジティブになり、和裁に挑戦しています。
体調面では、高血圧症から解放されて、
服薬無くなり、内科を卒業しました。
また、中性脂肪値が半分以下になり、
正常値になりました。
血糖値も正常値になっています。
◆変化を感じ始めたタイミングは？◆
5月に始めて、約1ヶ月後くらいです。
体重が2kgくらい落ちて、
血液検査をして中性脂肪と血糖値が減りました。
血圧も下がり、血圧の薬が半分になりました。
◆成果の決め手になったサポート内容◆
リエさんのテキストと動画、お食事サポートです。
サポーターさんから的確なアドバイスをしていただき、
たくさん褒めていただいた事です。
◆周りの反応や日常の変化◆
私の年齢で痩せると、病気なのかなと、
周りの人は聞くに聞けなかったようです。笑
また、着物の伊達締めが危うく長尺になるところを、
今は普通尺で余裕があります。
家族からは、調味料に気をつけたり、
シンプルだけど、母ちゃんの料理は美味い。
と、言ってくれます。
毎日のお弁当作りでは、冷凍食品が少なくなりました。
◆今後のダイエットの予定は？◆
瞬食ダイエットから学んだ事を実践するのみ。
ダイエットから卒業です。
◆ダイエットを頑張りたい方へ（メッセージ）◆
60歳を過ぎても、正しい食事を行う事で、
痩せられましたし、
健康面でも嬉しい事がたくさんあります。
我慢する事無く、食事を楽しんでやせられる。
って、最高だと思います。
関連動画
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【受講生実績】
ぽっこりお腹→ウエストー10センチ
体重- 7kg 体脂肪-6.7%
【食べ痩せ専門家 松田×坂上さん】
https://youtu.be/RDF474ZOUxM?si=yzOBzPHPP37NGv5o
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