今日はお客様のご感想をご紹介します♪
食べるほどにトータル−22kg！
体脂肪率−15％！ ウエスト−15cm以上！
22年間「食べないダイエット」で苦しんできた
重田さんが、たった3ヶ月で変わり始め、
今では 4年以上リバウンドなしの状態を維持されています。
旦那さんも−10kg、
ご夫婦で “体重−32kg” を達成しました✨
◆受講前に取り組んだダイエットは？◆
・食べないダイエット
・過度な運動（ランニングなど）
・置き換えドリンク
・サプリ購入
・エステ（キャビテーションなど）
思いつく限りの方法を「根性だけ」で
続けてきました。
◆これまでのダイエットはどうでしたか？◆
22年間ずっとリバウンドの繰り返し。
暴食、生理不順、イライラ、気分の浮き沈みが止まらず…
「もう私はダメ人間なんだ」と
自己否定のループに苦しんでいました。
◆受講前の具体的な悩み◆
体重が75kgまで増え、体脂肪率も41％の
“隠れ肥満”と言われる状態でした。
食べても痩せない、食べなくても痩せない…
という悪循環から抜け出せず、
いつの間にかイライラする日が増え、
夫婦喧嘩も絶えなくなってしまいました。
さらに、失敗続きのダイエット経験が積み重なり、
「どうせ私なんて」「またうまくいかないんだろうな」と
自分を責める癖が止まらなくなっていました。
◆瞬食ダイエットに興味をもったきっかけ◆
「痩せないのは食べすぎじゃなくて栄養不足」
という言葉 、実践者の“人生が変わった”という
リアルな体験談 、運動しなくてもいいのが魅力的でした。
半年ほど迷っていたものの、
「このままじゃダメだ」と勇気を出して受講を決断。
旦那さんには最初反対されたけれど、
重田さんの覚悟に押されて応援してくれるようになりました。
◆実際に得られた結果◆
3ヶ月で 体重 −5kg ・体脂肪率 −4％ 1年で 体重 −22kg（75kg → 55kg） ・体脂肪率 −15％ ・ウエスト −15cm以上
洋服のサイズが大幅ダウン 、
娘さんと服の貸し借りができるように 。
味覚が変わり、暴食が自然となくなりました。
4年経ってもリバウンドなし！
「美容体重を4年維持できているのが、
本当に嬉しいです」と話してくれました。
◆変化を感じ始めたタイミングは？◆
1ヶ月目に、むくみがスッと引いた。
むくんでいると機嫌悪そうに
見られていたんですが…
今は“なんか今日調子良さそう？”と
声をかけられます（笑）
◆成果の決め手になったサポート内容◆
平日の毎日のフィードバック。
・何ができていたか
・何が改善ポイントか
・翌日からどうすればいいか
が明確になり、
「やればできるんだ」と
自己肯定感がグッと上がリマした。
この“できたことを見つけてもらえる体験”が、
夫婦関係改善にもつながりました。
◆周りの反応や日常の変化◆
職場復帰のときに
「めちゃくちゃ痩せたね！」と言われました。
小児科の先生に毎回「ママ本当に痩せたよね」
と驚かれ娘さんと洋服の貸し借りが
できるようになりました。
旦那さんも−10kg痩せて、
家庭の空気が明るくなりました。
◆今後のダイエットの予定は？◆
「もうダイエットはしません！」
食べ痩せを習慣化できたことで、
太る心配がなくなりました。
食べ過ぎても “リカバー法”があるので
安心して生活できています。
◆ダイエットを頑張りたい方へ（メッセージ）◆
食べるのが好きな人ほど、
食べ痩せをおすすめします！
３食しっかり食べられる 。
運動が苦手でも大丈夫 。
家事育児で時間がない方にもぴったり！
私にできたならきっと誰でもできます！
関連動画
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【受講生実績】
ぽっこりお腹→ウエストー14センチ
体重-22kg 体脂肪-15%
【食べ痩せ専門家 松田×重田さん】
https://youtu.be/RDF474ZOUxM?si=yzOBzPHPP37NGv5o
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