今日はお客様のご感想をご紹介します♪
食べる”ほど”に1年で体重-8キロ！
体脂肪率-8％！
20年来の便秘が解消！二重あごもなくなりました！
◆受講前に取り組んだダイエットは？◆
快便とは何か…ずっと便秘に悩んでいました。
食べないダイエットが多かったです。
運動はウォーキングくらいしかしていませんでした。
◆これまでのダイエットはどうでしたか？◆
食べないダイエットで体調が優れないことが多かったです。
とくに産後は食べないダイエットをしていましたが、
食べていないのに全然痩せずに悩んでいました。
◆受講前の具体的な悩み◆
体脂肪率が落ちませんでした。
ずっと隠れ肥満と言われる33％でした。
◆瞬食ダイエットに興味をもったきっかけ、どうやって出会った？◆
運動しないで食べて痩せるというフレーズが斬新でした。
家事育児仕事をしていると
追加の運動時間がとれませんでした。
やはり育児が第一優先なので。
◆実際にサポートを受けて得られた結果は？◆
（体重・体脂肪・ウエスト・気持ち・体調面）
３ヶ月の成果は体重ー5kg,体脂肪率ー4％
そこから続けて1年で
トータルで 体重ー8kg,体脂肪 ー8%
今では人生で初めての美容体重を維持できています。
二重アゴがスッキリしました。
またリバウンドしないということにすごく安心していて
ダイエットの悩みがなくなって嬉しいです。
◆受講して変化を感じ始めたタイミングはいつ頃でしたか？◆
1ヶ月後くらいにむくみがなくなってきました。
むくみやすいので、むくんでいると
機嫌が悪そうに見られていたのですが、
今はむくみがあまりないので機嫌良さそう？に
見られているのか声をかけてもらえる事が多くなりました。
（→→→ 食べる”ほど”に痩せる瞬食ダイエットのメソッドを、無料で公開中♪）
◆成果の決め手となったサポート内容は何でしたか？◆
平日毎日のサポーターさんからのコメントです。
何ができていて、何ができていなかったのかを
教えてくれて翌日からすぐに実践できました。
◆周りの反応や日常の変化は？◆
（ご家族との関係性がどうなったのか）
育休→職場復帰した時に同僚達から痩せたねと言われました。
また３人子供が居るので、たまに小児科に行くと
先生や看護師さんがママすごく痩せたよねと驚かれます！
とくに小児科の先生が毎回「ママほんとに痩せたよね」
と言ってくれるので、おもしろいです。
◆今後のダイエットの予定は？◆
ダイエットしません。
家事育児仕事があるので、
食べ痩せを習慣化できた事で太る心配がありません。
食べ過ぎたとしても
リカバー法という解決策があって安心です。
◆ダイエットを頑張りたい方へ◆
（メッセージをお願いいたします）
食べる事が好きな方は食べ痩せダイエットをオススメします。
３食しっかり食べるのに痩せていきます。
また運動が苦手という方や家事育児仕事で
運動をする時間をとれない方にもすごくオススメです！
【福岡県・３０代・事務職・平原響子様】
他にも、ダイエットの小ネタを
インスタでたくさん発信しているので、
こちらもぜひチェックしてみてくださいね♪
