食べる”ほど”に3ヶ月で体重マイナス6.2キロ！体脂肪率マイナス4.2％！ダイエット卒業！一生つかえる知識と習慣が手に入りました！

今日はお客様のご感想をご紹介します。

食べる”ほど”に3ヶ月で体重マイナス6.2キロ！体脂肪率マイナス4.2％！

ダイエット卒業！一生つかえる知識と習慣が手に入りました！

看護師で夜勤もあり、寝不足とストレスでどんどん太り続け、20代でおばちゃん体型に。

夕食後のチョコが日課となってどうしてもやめられず…。

我慢したダイエットに挑むも、望む姿まで痩せることはなく、リバウンドの嵐でした。

自分の体型に自信がなく、もともと明るい性格も暗くなり、トゲトゲしていました。

太っているだけで罪悪感を感じながら生活していました。

始める前はどんな不安がありましたか？

始める時点で、松田リエさんのYouTubeで−９㎏していたので、これ以上痩せることはあるのかな？と疑心暗鬼でした。

サポーターをつけてのダイエット、周りの家族や友だちになんか言われたらどうしよう。これで痩せられなかったらお金も無駄になる…と心配でした。

ベルラスダイエットを終えて・・

体重はサポートが始まってから、３ヶ月で−６.２㎏、体脂肪率は−４.２％

産後のぽっこりお腹が解消され、お腹が引き締まってうっすら腹筋も見えるようになりました！

毎朝、鏡を確認してニヤけています。（笑）

食後のチョコレートも嘘のように、すんなりとやめられました。

ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？

あのまま、仕事終わりのジャンクフードと甘いものがやめられず、糖尿病や高血圧、そして若くして色々な病気にかかってしまったかも。

わたしの情緒が安定せず、家族とも険悪ムードになって子どもは将来必ずグレていたと思います…。

サービスの内容はいかがでしたか？

ベルラスでしっかりと知識を得たので、納得して自ら実践にうつしたいと思えました。

食べながらのダイエットなので、なによりも空腹と戦わなくてもいい。

家族と一緒にごはんを楽しめることが嬉しいです！

サポーターさんが毎日自分に合ったフィードバックをしてくれたり、動画でいつでも学べる環境があったので、めんどくさがりで忙しい私でも、自分のペースで進めらて良かったなと思います。

私の場合、サポート期間中に停滞期と個人的に辛い出来事が重なったこともあって、辛い時期もありましたが、サポーターさんのおかげで、前向きに考えながらダイエットを続けることができました！

今はまた体重が落ちはじめています！どこまでいけるのか楽しみです！

最後に一言お願いします

他のダイエットで達成できなかったことが、ここですんなり解決できました。

3ヶ月で食事をしっかり整えられるので、一生つかえる知識と習慣が手に入ります。

他のダイエットをしているより、早く始めるほどお得なダイエットです。

【秋田県・２０代・パート・田口愛恵様】

この記事を書いた人

看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

Belle Lus株式会社代表取締役。自身が食生活だけで12kgやせた経験を生かし、“食べやせダイエット”専門講師として起業し、受講生3300名をダイエット成功に導く。YouTubeチャンネルやAmebaブログ、ＳＮＳなどでダイエットに関する情報を発信中。また、食べ痩せ評論家としてもメディアに出演中。

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