食べる”ほど”に3ヶ月で体重マイナス4キロ、体脂肪マイナス5.1％！パンやチョコがなくても過ごせる生活になりました！

今日はお客様のご感想をご紹介します。

食べる”ほど”に3ヶ月で体重マイナス4キロ、体脂肪マイナス5.1％！

パンやチョコがなくても過ごせる生活になりました！

26年間、ダイエットに悩む人生を送ってきました。

これまで経験したダイエットは、食事制限や置き換えダイエット、単品ダイエットなど。

ヨガやジムにも通いましたが、食欲が増して逆に太りました。

食事制限や置き換えダイエットは、成果はすぐに出ましたが、キープが難しく、リバウンドも何度も経験しました。

30代に入ってからは、重度の貧血に悩みました。

貧血の原因が食事制限によるダイエットであることに気づかず、薬を服用する日々。

娘の出産後も、なんとかして痩せたい！とまた食事制限をし、痩せないどころか更に貧血、便秘、頭痛など、どんどんと体調不良に陥っていきました。

始める前はどんな不安がありましたか？

不安な点はたくさんありました！

・元々料理がニガテで、食べて痩せるための料理ができるか・・・

・週5で仕事もしていたため、子育て、家事、仕事とベルラスダイエットの両立ができるのか・・・

・毎日大好きなパンとチョコがかかせなかったので、これをガマンすることができるのか・・・

ベルラスダイエットを終えて・・

90日間で、体重ー4kg、体脂肪ー５.１％減らすことができました。

体重は中学生時代以来の数値です！

正直ここまで落とすことができるなんて、思ってもいませんでした。

自分がイメージできたのは最大でもマイナス３キロ。本当に夢のようです。

そして本当に食事を整えることができて、パンやチョコがなくても過ごせる生活になりました！

また、忙しく痩せる食事にシフトできるか不安でしたが、逆にベルラス食の方が簡単で、食事の準備や買い物がとてもラクになり、キッチンに立つのも楽しくなりました！

ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？

貧血、便秘、頭痛のプチ不調が更に悪化して、40代には薬漬けの日々になっていたと思います。

娘や主人にも栄養のある食事を準備してあげることができず、娘にもダイエットで悩ませる人生を歩ませていたかもしれません。

私自身のダイエットを通して、家族の健康や幸せにもつなげることができ、本当に夢のようです。

サービスの内容はいかがでしたか？

栄養、体のメカニズム、マインド、この３点をしっかり学びながら実践できました。

更にサポーターの方から毎日いただけるコメントが嬉しく、90日間あっという間でした。

学ぶと実践が同時にできるサービスがとてもよかったです。

最後に一言お願いします

ベルラスダイエットでは「ダイエットからの卒業」が叶います。

なぜならこの先の人生もずっと継続することができる「太らない食事習慣」を身に付けることができるからです！

しかも自分だけでなく、ご主人、お子様の食事習慣も守っていくことができます。

長い人生の中のたった90日間、しかも一人ではなくサポーターさんと一緒に挑戦できることが、本当に心強いダイエットです！

人生を変えるための第一歩、そんなに大きな勇気は必要ありませんでした。

あなたも一緒にダイエットの必要のない人生をスタートさせましょう！

【兵庫県・３０代・事務職・前川えみ様】

この記事を書いた人

看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

Belle Lus株式会社代表取締役。自身が食生活だけで12kgやせた経験を生かし、“食べやせダイエット”専門講師として起業し、受講生3300名をダイエット成功に導く。YouTubeチャンネルやAmebaブログ、ＳＮＳなどでダイエットに関する情報を発信中。また、食べ痩せ評論家としてもメディアに出演中。

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