食べる”ほど”に3ヶ月でマイナス3キロ！ 15年間悩み苦しんだ便秘も驚くほど改善！

今日はお客様のご感想をご紹介します。

食べる”ほど”に3ヶ月でマイナス3キロ！

15年間悩み苦しんだ便秘も驚くほど改善！

物心ついた頃から、がっちり太り気味の体型。

さらに、中学生の時からひどい便秘に悩んでいました。

見た目の劣等感から、着たい服ではなく、いつも体型を隠す服ばかりを選び…試着することが恐怖でした。

以来15年間、私は便秘改善・ダイエットを目的に、エステやオンラインサポートなどさまざまなダイエットを試しては、リバウンドを繰り返してきました。

さらに、肌荒れ・生理も半年以上停まるなど…ダメな自分にいつもネガティブ思考に陥っていました。

始める前はどんな不安がありましたか？

15年間、私は便秘改善・ダイエットを目的に、エステやオンラインサポートなどさまざまなダイエットを試しては、リバウンドを繰り返してきました。

なので、本当に食事だけで痩せるか、料理も苦手だったのでとても不安でした。

ベルラスダイエットを終えて・・

3ヶ月後には-3kｇ、体脂肪率−3%！

15年間悩み、人生の半分を苦しんだ便秘も驚くほど改善！

ホルモンバランスも整い、気持ちも明るく前向きになりました！

常に感じていたダルさや立ちくらみ、朝起きられないといった体の不調も改善され、今は、食べることで、心と体は整えられる、ということを本当に実感しています。

（→→→ 当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中）

ベルラスダイエットに出会わなければ、今頃どうなっていましたか？

常に感じていた体の冷え、ダルさや立ちくらみ、朝起きられないといった体の不調も改善されないまま、いかに食べないかと体重計とにらめっこする日々がつづいていたことでしょう。

また便秘とも戦い、週に1回下剤で休みを潰すことをしていたと思います。

サービスの内容はいかがでしたか？

簡単に実践できるように仕組みができていたので、まずはその方法に則って、はじめられました。

まただんだんと栄養や体のメカニズムを学ぶことで、知識として蓄えられ体系的に学ぶことができました。

また、毎日のサポーターからの食事のコメントや他の会員様のレポートがとても参考になりました。

疲れているときやお菓子やお酒の誘惑に負けそうになったときなど、温かく励ましていただき、3ヶ月間続けることができました。

最後に一言お願いします！

私も「もういい加減、便秘や体重にとらわれたくない！」そんな思いからベルラスに参加しました！

あのときの決断は間違いではありませんでした！

ピンときたらぜひ、ゴーしてください！

【兵庫県・３０代・販売員・仲野知花様】

この記事を書いた人

看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

Belle Lus株式会社代表取締役。自身が食生活だけで12kgやせた経験を生かし、“食べやせダイエット”専門講師として起業し、受講生3300名をダイエット成功に導く。YouTubeチャンネルやAmebaブログ、ＳＮＳなどでダイエットに関する情報を発信中。また、食べ痩せ評論家としてもメディアに出演中。

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食べる”ほど”に3ヶ月でマイナス3キロ！ 15年間悩み苦しんだ便秘も驚くほど改善！

この記事を書いた人

看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

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