食べる”ほど”に3ヶ月でマイナス4.7キロ体脂肪率マイナス3.5％！

今日はお客様のご感想をご紹介します。

食べる”ほど”に3ヶ月でマイナス4.7キロ体脂肪率マイナス3.5％！

こんなに簡単に痩せられるとは思っていませんでした。

ずっと自分は太らない体質だと思っていたのに１０年程前から徐々に太り始め、甘い物が大好きで運動は大嫌いなため痩せることができず、常に体調不良に悩んでいました。

始める前はどんな不安がありましたか？

料理が苦手で自他共に認める三日坊主のため３ヶ月続けられるのか不安だったことと、甲状腺の持病があり体重の増減を自分でコントロールできないと思っていたので、本当に私でも痩せることができるのか不安でした。

ベルラスダイエットを終えて・・

体重が徐々に減り、毎朝体重計に乗るのが楽しみになりました。

３ヶ月で３ｋｇ痩せられたら良いかなと思っていたのに、大嫌いな運動を全くせずにここまで痩せられるとは思っていませんでした。

元々痩せ型の主人も－５ｋｇ、ニキビに悩んでいた中学生の娘も肌がとてもきれいになりました。

（→→→ 当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中）

ベルラスダイエットに出会わなければ、今頃どうなっていましたか？

今までの食事ではこのまま一生痩せることは無かったと思います。

常に痩せたい…痩せたらこうしよう…と妄想ばかりだったと思います。

サービスの内容はいかがでしたか？

毎日のレポートがとても大切だったと思います。

１人では絶対にここまで続けられなかったし、チェック項目があることで食事に対する意識が高まりました。

サポーターの印象はいかがでしたか？

今日は上手に食べられなかったなと思う日でも、必ず良かった所を見つけて褒めてくださったので３ヶ月間モチベーションを保つことができました。

最後に一言！

３ヶ月前の私はこんなに簡単に痩せられるとは思っていませんでした。

目標体重まであと－４ｋｇ、ベルラスの食事を続けて達成したいと思います。

【長野県・３０代・パート・専業主婦・井上晃子様（仮名）】

この記事を書いた人

看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

Belle Lus株式会社代表取締役。自身が食生活だけで12kgやせた経験を生かし、“食べやせダイエット”専門講師として起業し、受講生3300名をダイエット成功に導く。YouTubeチャンネルやAmebaブログ、ＳＮＳなどでダイエットに関する情報を発信中。また、食べ痩せ評論家としてもメディアに出演中。

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看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

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