今日はお客様のご感想をご紹介します。
食べる”ほど”ー1.5キロ
体脂肪率ー1.5%
目標だったパンツをすっきりはけるようになりました。
BMIは20、健康状態も良く困っていることはなかったのですが、バランスよく食べているつもりのこの食事を続けていてもBMI18.5にはならないと思いました。
健康的にしっかり食べてBMI18.5まで痩せれるならば、今の食事とどこが違うのかその方法を知りたいと思いました。
我慢やストレスなくBMI18.5まで落とせるのか。
資料が届いた日からですと体重1.5kg(講座が始まってからは1?)、体脂肪1.5%減りました。
終了後も継続的に減っており、BMI18.5も見えてきました。
目標だったパンツをすっきりはけるようになりました。
(→→→ 当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に
痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中)
何も変わらなかったと思います。
講義や冊子の内容は細かくわかりやすくまとめられており、栄養学のよい復習になりました。
質問にも丁寧にお答え頂き、満足しております。
秋吉サポーターは最初の個別相談の時に誠実で優しそうな人柄を感じましたので、その後安心してサポートしてもらいました。
【兵庫県・30代・専業主婦・茂田誓子様(仮名)】