３ヶ月食べる”ほど”に体重－3.9kg　体脂肪－4.8％❗️ 「食事のみで痩せる」これは本当でした。

今日はお客様のご感想をご紹介します。

３ヶ月食べる”ほど”に体重－3.9kg　体脂肪－4.8％❗️
「食事のみで痩せる」これは本当でした。

ダイエット情報には敏感でした。

マイクロダイエット、ダイエット器具、置き換えドリンク等のダイエットをしていました。

少しは効果がでるものの、継続性がなくリバウンドしていました。

お菓子を食べたいから、食事量を少なくするなど、誤ったダイエット方法を行っていました。

始める前はどんな不安がありましたか？

仕事で多忙な中、レポートの提出ができるか不安でした。

ベルラスダイエットを終えて・・

食事を見直す事で、体調もよくなり、仕事、生活面でも前向きに取り組めるようになりました。

便秘解消、下肢のむくみがなくなった事は本当にうれしいです。

ちょっとした体調不良をおこしても「こうしなかったからだ、、、」と食生活の気づき、振り返る事でよい状態を維持できています。

食材を選ぶ力も身につきました。

日々の食事で甘いもの、外食をしても維持できています。

ダイエット開始当初より、体重は-3.9ｋｇ、体脂肪は-4.8％、ウエストは69ｃｍ⇒64ｃｍになりました。

（→→→ 当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に
痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中）

ベルラスダイエットに出会わなければ、今頃どうなっていましたか？

おばさん体型になり、自分に自信を無くしていたかもしれません。女性らしく楽しむ事もでできなかったと思います。

サービスの内容はいかがでしたか？

毎日のサポートメールや、講師の方の食事指導で楽しく続ける事が出来ました。

講師の方は女性としてキラキラしていてとっても魅力的で、パワーを頂きました。

とっても楽しい3ヶ月間でした。

現在、サポーターとしての思い

私は管理栄養士であり、栄養に関する知識が少しはありました。

「食事のみで痩せる」最初は本当に？と思っていましたが、これは本当です。

沢山の学びがあり、日々の食事を通じて楽しくダイエットができました。

食事を見直す事で、自分自身、家族も健康で幸せになれます。

【静岡県・30代・管理栄養士・吉岡みなみ様】

ありがとうございました！

【情報】

情報が溢れる時代だからこそ私たちのダイエットは今・・痩せにくい体質だからと諦めかけているというあなたへ

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この記事を書いた人

看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

Belle Lus株式会社代表取締役。自身が食生活だけで12kgやせた経験を生かし、“食べやせダイエット”専門講師として起業し、受講生3300名をダイエット成功に導く。YouTubeチャンネルやAmebaブログ、ＳＮＳなどでダイエットに関する情報を発信中。また、食べ痩せ評論家としてもメディアに出演中。

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看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

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