食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
この度は書籍のご購入、およびLINEお友達追加ありがとうございます！
ご購入者限定特典「業務スーパー、コストコレシピ５品」をプレゼントします♪
このレシピはで3300人が実践した「運動なし！食べてやせる！」の瞬食メソッドがつまったレシピです！
さらに、このプレゼントを受け取ってくださった方限定の追加プレゼントをご用意しました。
このページの一番下にご案内があるので、読み進めてくださいね！
【材料(2人分)】
プレーンヨーグルト 100g
冷凍ミックスベリー 80g
生クリーム 大さじ1
【材料(2人分)】
絹ごし豆腐 150g
無調整豆乳 50ml
エリスリトール 大さじ2
【作り方】
【チョコレートムース】
【材料(つくりやすい分量)】
木綿豆腐 300g
純ココアパウダー 大さじ2
はちみつ 大さじ4
無調整豆乳 100ml
粉寒天 小さじ1
【ココナッツゼリー】
【材料(2人分)】
ココナッツウォーター 300ml
レモン汁 小さじ2
はちみつ 小さじ1
ゼラチン 6g
水 大さじ2
【みりんプリン】
【材料(4人分)】
卵 2個
牛乳 200ml
みりん 100ml
しょうゆ 小さじ1/3
ぜひ作ってみてくださいね！感想もお待ちしております☆
私の発信が、あなたのダイエットの変化やモチベーションにつながればうれしいです！
いつも、三重から応援しています！
✅食事制限をしてストレスを感じている・・・
✅甘いものがやめられない！
✅運動しても痩せられない！
と思っていませんか？そんなあなたに特別なご案内です。
通常5,000円で提供している個別カウンセリングを【無料】でプレゼントします！
〜特典〜
✅ 体内から健康になっていくための“2つの”チェックリスト
✅ 貧血・隠れ貧血のチェックリスト
✅ 腸の状態（便秘の種類）チェックリスト
無料カウンセリングでは、あなたのお悩みに合わせたダイエットプランのご提案と、「好きなものを食べながらスルスルと痩せていく方法」をお伝えするつもりです！
なので、ダイエットからの卒業に向けて、何かお役に立てることがあるかもしれません。
実際に、ベルラスダイエットの仕組みを活用できるようになれば、
✅ 着痩せする服ではなく、タイトスカートにスキニーデニムなど着たい服が着られるようになった！
✅ 久々に会う友人から、「どうやって痩せたの？」と質問攻めに会うようになった（笑）
✅ 旦那さんが惚れ直してくれて、結婚時のようにラブラブになった！
✅ 同窓会や結婚式、婚活パーティーなど、人と会う場に行くことが楽しみになった
✅ ダイエットを機に彼氏ができた！
✅ 女性として諦めていたけど、更にきれいになりたいと美意識も上がった
のような未来が待ってますよ♪
ただし、一人ひとりのお悩みにしっかりと向き合う時間を確保したいので、スケジュールの兼ね合いもあり【各日程2名様限定】とさせていただきます。
何度もリバウンドをくり返してお悩みの方は、席が埋まってしまう前に、お早めにお申し込み下さいね！
ぜひ一度、今まで3300名の３食90日間の食事とダイエットの経過を見てきた、私たちプロにご相談をしてみてください＾＾
”食べて痩せる”という方法論もそうですが、より幸せなダイエットを実践していくために必要な習慣化のコツや考え方など・・私、松田が1年で-12kg痩せて10年以上キープしている秘密を全て無料で手にしていただけます＾＾
最後までお読み頂きありがとうございました！
