食べる”ほど”に3ヶ月で体重マイナス4.7キロ、体脂肪マイナス3.6％！ベルラスダイエットは、未病予防のために必要なメソッドです！

今日はお客様のご感想をご紹介します。

食べる”ほど”に3ヶ月で体重マイナス4.7キロ、体脂肪マイナス3.6％！

ベルラスダイエットは、未病予防のために必要なメソッドです！

2年で5kg太り、ファスティングや加圧を実践しましたがわずかの変化で長続きせず、ダイエットは歳だから無理！と諦めていました。

しかし、還暦過ぎても都心へ電車通勤、最寄り駅の階段で息切れと血圧上昇等、カラダの不調が出現しました。

このままではやばい！！！と危機感を感じ、栄養学やカラダのメカニズムを理解しながら食べてやせるベルラスに即決で入会しました。

始める前はどんな不安がありましたか？

仕事との調整ができるかが不安でした。(変則勤務や残業時）

ベルラスダイエットを終えて・・

3ヶ月で、体重ー4.7㎏、体脂肪率－3.6％、ウエスト-7cm。

カラダが軽くなり、仕事も家事も効率アップしています。

一番嬉しいのは、合わなかったお洋服が着れるようになったことです。

元々おしゃれが大好きで、たくさんお洋服をもっていましたが大分捨てました。

病気で入院したこともあり、絶対に入院はしたくないと思っていました。

ベルラスで自分の健康は自分で守る方法を知り、生涯、未病予防のためにも誰もが必要なメソッドだと実感しています。

ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？

体重や体脂肪が増え続け、不調症状が持続していた。

見た目だけを取り繕い、カラダの内側はボロボロになっていた。

サービスの内容はいかがでしたか？

お食事のサポートメールに励まされたり、また、具体的な栄養素の分析で何をどのようにとったらよいのかを教えてくださったりしたため、自分の生活に合わせて即、改善が容易でした。

テキストは理解できても、お食事実践を継続するためには、習慣化するまで伴奏者役が必須だと思いました。

お陰様で食事改善定着が早かったです！

サポーターシステムに関しては、自らの積極性やスピードが結果に表れると痛感しています。

最後に一言お願いします

自分の健康、自分を取り巻く人の健康美の土台をつくるメソッドです！

老若問わず美しく在りたいという願いを叶えましょう。

【東京都・６０代・教員・彩響心様】

この記事を書いた人

看護師・保健師・ダイエット講師　松田リエ

Belle Lus株式会社代表取締役。自身が食生活だけで12kgやせた経験を生かし、“食べやせダイエット”専門講師として起業し、受講生3300名をダイエット成功に導く。YouTubeチャンネルやAmebaブログ、ＳＮＳなどでダイエットに関する情報を発信中。また、食べ痩せ評論家としてもメディアに出演中。

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