今日はお客様のご感想をご紹介します。

食べる”ほど”に３ヶ月で体重は－3キロ、体脂肪は－4%❗️

半年後－9キロ、体脂肪は－8%❗️

年齢よりも若く見られるように✨毎日オシャレが楽しいです

毎日がどんよりと重く、疲れやすい毎日でした。

腰や股関節や膝が痛く立つことが苦痛でした。

それまでは体重を落とそうと食べる量を減らしたり、食べないダイエットをしていたので、満腹感を得るまで食べて、痩せるのだろうかと不安でした。    

写真が撮られるのが嫌い、誰かの後ろに隠れて体を隠して写真を撮る感じでした。

洋服屋さんに行っても何を着ても似合わず、自分のイメージとかけ離れた鏡の自分を見てガッカリしてました。

ベルラスを始めて三ヶ月で−3kg,体脂肪−4％落ちました。

はじめは食べていなかったので、しっかりと食べると体重が増えました。

やはり食べながらのダイエットはダメなのかも？と思いましたが、サポーターに励ましていただきながら、やっているとだんだん体重が落ち始めました。

食べながら、きちんと燃焼できる体へと変化していったんだと思います。

焦らずに毎日ベルラスの理論に即したお食事をすることでいつでも、太りにくい身体を目指していけます。

今はそれ以上に痩せることができ、試着室に入るのも嬉しくて、色々な服に挑戦しています。

身体だけではなく、心も軽く肯定的な考えができるようになりました。

年齢よりも若く見ていただけるようになり、毎日オシャレが楽しいです。

（→→→ 当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に
痩せるベルラスダイエットを、無料セミナーで公開中）

オシャレに程遠い毎日で、体の不調を常に訴えていたと思います。

歩く時も膝が痛かったり腰や股関節が痛くて長時間歩けなかったのですが、今は痛みもなく長時間歩けるようになりました。

マンツーマンでサポーターがついてくださり、毎日写メを提出し、しっかりメニューチェックしてくださり、コメントをいただけます。

メニュー作りも分からなくなる時がありましたが、簡単に作れる方法とかを提案してくれたりして、しっかりサポートしていただきました。

一人だと羽目を外しっぱなしになったと思いますが、お食事会に行った後のリカバリー方法とかも指導していただけたので、ここまで来れたとおもいます。

ベルラスのお食事方法を学べることにより、ご自身だけでなく家族も健康になれるので、幸せに繋がると思います。

身体が綺麗になるだけでなく、その先の未来が広がります。

食べるものが、自分の身体の皮膚や爪や髪の毛を作ります。

最大限細胞に栄養を与え、不要なものは外に出せるようにできれば、生き生きとしたあなたになれます。

年齢は関係ありません。

綺麗になりたいと思った時からいつでもはじめられます。

綺麗になりたいと思った人が、きれいになっていけるメソッドです。

【50代・和歌山県・事務職・川越美和様】

【 情報 】

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