松田リエです。
昨日お届けした、「感情コントロール」について。
起業すると決めたら、
時には、
心で泣いても顔は笑っているもの。
なのかもしれません。
これが、感情のコントロール。
私もです。
よく、「モチベーション下がることとかないんですか?
鉄のハートを持っていますね~」と聞かれたり言われたりしますけど・・
気持ちがめげてるときだって、もちろん沢山ありました。
泣きたくって、仕事を休みたいこともあった。
プロモーションを何日も何十時間もかけて
大型連休も使って、夜な夜な作りこんできたのに
最後にシステムうまく機能されず、申し込みがオジャンになった
なんてこともありました。
だからと言って、周りを責めても自分を責めても、状況は変わらない。
気持ちをサッと切り替えて、目の前の仕事をして
明確になった課題に取り組んでいただけです。
そして、仕事を自分でするようになって、
いっぱい恥もかいて
いっぱい失敗もして
いっぱい思うような結果が出なくって
そんな時に限って、子供が体調を崩したり、めげることもいっぱいあったし、
もちろん泣きたくなるようなことがあったとしても、
切り替えることが出来るようになりました。
(今朝も4時に起きて、3時間かけて作ったコンテンツを、
PC操作のミスで削除してしまい、半べそかいてましたが、
気を取り直して作り直したら、さらに良いものができました^^)
そんなことをいっぱい繰り返す中で、めげてもそのうちすぐに忘れたり、
気持ちを立ち直すスピードが早くなったと感じています。
先日、日本の将棋棋士の羽生 善治さんのドキュメンタリーで
『負けた時、どのように立ち直るのですか』
と言う問いに羽生さんが、
『問題が起こったり、うまくいかないこと、
失敗することは、その時の課題が明確になる。
あとは、失敗したの残像をいかに残さず
(引きずることなく、感情をコントロールして)、
明確になった課題をクリアしていくか。
ただ、それだけです。』
みたいなことを言っていて、
羽生さんのようにプロでも、どんなに毎日練習しても、対局しても、
うまくいかない時はうまくいきません。
先月見かけた、ある方のメルマガ記事にも
=============
どんなに成功しても、問題はなくならない。
問題がなくなるのは墓場だけ。
人生は、予想できない出来事の連続。
どんなに豊かになっても、問題はなくなることはない。
それどころか、よりたくさんの問題が、
より速いスピードで流れ込んでくる。
問題がなくなるのは、墓場のなか。
=============
私たちが生きてるこの世界は墓場じゃないから仕方ない・・
(当たり前、だから問題が起こるのも当たり前!)
と私も日々色々流れ込んできますが、、、
(結構すごいスピードで)
このマインドでいると楽になりました^^
起業という働き方を選んだのであれば・・
一時的にめげてもいいので、
その時間をどんどん短く出来るようにしてみて
自分の目の前の課題から逃げないことも大事です^^