今日はお客様のご感想をご紹介します♪
食べるほどにトータル−20kg！
体脂肪率−15.5％！
常にダイエットを意識はしていましたが、
ダイエットをしても全然痩せず、
ついにひざが悲鳴を上げて整形外科通い。
そんな高木さんが、
3LからＬサイズに！
◆受講前に取り組んだダイエットは？◆
直近は、お米ダイエットをして大失敗し
体重が一気に増えてしまいました。
水中歩行に通ったり、
子どもが小さかった頃は
スポーツジムにも通っていました。
サプリも飲んだし、
置き換えもしていました。
食べないダイエットや、
〇〇だけダイエットはしたことがなかったです。
◆実際に得られた結果◆
体重 −20kg ・体脂肪率 −15.5％ ３Ｌサイズ → Ｌサイズ
１年で、体重ー20kg、体脂肪ー15％
私の体から首が発掘され、鎖骨が見つかりました。
セルライトが自然に減りました。
３Ｌサイズ からＬサイズになりました。
肌がきれいと言われるようになりました。
血圧が140代だったのが
2か月で120代になりました。
イライラすることが減って、
精神的に安定した気がします。
◆変化を感じ始めたタイミングは？◆
2か月弱経って体重が5kg減ってきて、
「あれッ！？！？これホントに食べるだけで痩せていってるな」
って思ったような気がします。
◆成果の決め手になったサポート内容◆
毎日の食事に対するサポーターのコメントも
ありがたかったです。
1か月に一回のグループコンサルで、
直接講師に相談できるのも
書面でやり取りするのとは違って
わかりやすかったなと思い返しています。
◆周りの反応や日常の変化◆
実家の母が1か月くらいしたときに
真っ先に痩せていく私をに気づいて、
その後もすごい勢いで痩せていくので
少し心配していました。
でもがっつり食べているのを見て
安心していました。
久しぶりにあった友だちは、
「痩せたね」と喜んでくれる方もいれば、
心配顔で寄ってきて
「何かあった？」「病気？」
と聞かれたこともありました。
でもダイエットしたことを話し
安心してもらえました。
◆今後のダイエットの予定は？◆
まだまだ痩せしろがあるので、
このままがんばって行きたいです。
と言っても普通に食事しているだけですが・・・。
家族（夫の両親100歳と95歳）も
元気で暮らしているので、
このまま元気でいてほしいです。
実家の母と妹が血圧が高く
この食事を勧めているんですが、
まだ納得してくれていないので、
引き続きがんばって教えてあげたいと思います。
身近な人はもちろん、
みんなに元気になれる食事を
教えてあげたいと思っています。
スキル不足でなかなか進みませんが・・・。
◆ダイエットを頑張りたい方へ（メッセージ）◆
人間、殊に日本人としてのＤＮＡに合った
正しい食事がわかった気がします。
巷のさも正しく痩せることができるような
書き方をしているダイエット方法が
いかに間違っていたかを思い知りました。
人の弱みに付け込んだ
そういうダイエットをやって、
やめてリバウンドしてということを
繰り返している方に、
こんなに簡単に食べるだけで
しっかりとダイエットできるんだよ
と教えてあげたいです。
頑張らなくても成果が上がるんですよと・・・。
関連動画
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【受講生実績】
３Ｌサイズ →Ｌサイズ
体重-20kg 体脂肪-15.5%
【食べ痩せ専門家 松田×高木さん】
https://youtu.be/RDF474ZOUxM?si=yzOBzPHPP37NGv5o
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