松田リエです。
さて、ダイエットだけではなく（ダイエットだけなんてつまらない！！）人生全般を底上げしていくこと、自分が健康的にキレイに痩せるだけでなく、まわりにも食事の重要性の波紋を広げていくことに、
「本気」でコミットする方々がエントリーしてくださっています。
（体験セッションエントリーは、無料メール講座より受け付けております。
詳細はこちらから→食べる「ほど」に痩せるBellマガ配信中）
体験セッションをしてきて、改めてそう感じました。
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・子供や夫のためにも、食卓を担う自分がまずは変わりたい！！
・夫にも相談して、このダイエット法なら大丈夫と言われたので、予習復習の動画を夫婦で見て、勉強していきます！！
・私が学んだことを伝え、年頃の娘とともにこれから、ダイエットの必要のない人生を歩んでいきたい！！
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そんな思いで、ベルラスダイエットの実践メンバーが続々と増えております。（嬉しい）
ちなみに、ダイエットのプログラムを「食べて痩せる」に変えていくには、必死になる必要は全然ないです。
正直、やる気も必要ありません。
？！？！？！？！
なぜなら、やる気とは一時的なものなので、継続しないからです。
しかし、必要なことが１つだけあります。
知りたいですか？？
それは・・・
本気になる必要があります＾＾
なので、エントリーする前に上記をハラを決めてから、エントリーしてくださいね。
（体験セッションエントリーは、無料メール講座より受け付けております。詳細はこちらから→食べる「ほど」に痩せるBellマガ配信中）
そして、そこから展開していく想像以上の人生を大いに楽しんでください。
食事の軸を持って食事が摂れるようになると、どんな自分に出会えるか、楽しみにしててください＾＾
「３か月前とは全然違う状態になっている」
メンバーたちが口々に言う言葉です。
次はあなたです。
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・ベルラスダイエットに出会うまでの下野恵子様（仮名）
カラダがいつもだるく、頭痛もひどくありました。
何もしたくない日もあるくらい、気分もうつうつしていました。
痩せたいと思い、＜スムージーのみ＞のダイエットや、ひたすら食事量を減らしたりしました。
スポーツジムにも通っていましたが、結果はでませんでした。
・始める前はどんな不安がありましたか？
料理が苦手なので、続けられるのか不安でした。
・ベルラスダイエットを終えて
シンプルな食事でＯＫなので、お料理が苦手でも大丈夫でした。
体調もメンタルも徐々に整い、毎日が快適になりました。
カラダもココロも軽いです。
・ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか？
体調不良に悩んだり、気分が落ち込んだりして、マイナスなことばかりが続いていたと思います。
・サービスの内容はいかがでしたか？
講座は毎回が楽しかったです。
食べ方や食材、ちょっとした体調の変化にも適切に対応してくださり、とても信頼できました。
何度も繰り返し教えて下さるので、３カ月あれば十分身に付き、大満足です。
仲間がいるというのも、とても良いです。
・講師の印象はいかがでしたか？
美しくて聡明。キラキラしていてまぶしいほど魅力的でした。
しかしながら、堅苦しくなく、おちゃめな一面もあり、本当に可愛らしい方でした。
こんなキレイな方から教わることができるなんて、幸せだな～と思いました。
・最後に一言
結果の出方はそれぞれだと思いますが、まずはとにかく「自分のため」を一番に考えられると良いと思います。
普段忙しい毎日の中で、自分のカラダとココロに向き合うことが少ないと思います。
一度ガッツリ向き合う機会を持つと人生変わります。
ベルラスダイエットでは、「スリムになりたい」「キレイになりたい」「タフになりたい」などなど、
なりたい自分にきっとなれると思います。
ご自分の体と心が整えば、お子さんやご主人、お友達にも優しくなれると思います。
＿＿＿＿＿＿ここまで＿＿＿
恵子さん（仮名）、ありがとうございました＾＾
ダイエットの流れ、人生の流れ、細胞ひとつひとつがキレイになるだけでなく、さらには、心も安定させ、
（心を安定させるホルモンも食事の栄養素で作られます）
日々のパフォーマンスを上げ、人生の質、家事に仕事に子育てに自分磨きに
・・・全部良くしていきましょう。
ダンナさんのお腹周りまで、スッキリさせられた方も続出です＾＾
（我が家も友達に会うたびに、ダンナさん痩せたね〜〜と言われます）
１年前は、メタボ寸前の腹周りと肉々しい脚でしたよ・・
その姿でパンツ１丁でリビングを歩かれると、少しゲンナリしていた私・・ｗ
今では、特に鍛えていませんが、余分な脂肪は取れ、結婚前のパパさんに戻っていきました＾＾
４０代・５０代、いつまでも元気で若々しい夫婦でありたいです。
『８０代になっても、元気で現役で仕事をする。社会に貢献できる人でありたい』
が私たち夫婦の夢でもあります＾＾
（→当サイト執筆者、松田リエが食べる”ほど”に痩せるベルラスダイエットを無料セミナーで公開中 ）
あなたも、ノウハウやテクニックを学びに来るのではなく、人生を変えに来てくださいね。
食事法を習慣化し、これ以上目の前のダイエット情報に踊らされる日々から卒業し、一生続く健康的なスリム体型を得てダイエットに悩み、費やしていた時間、お金を
本当に自分の好きなことに使って、人生楽しんでいきましょう＾＾
家族や周りの方も巻き込んで、食事がもたらす波紋を広げていきましょう＾＾
ただの「栄養と体のメカニズムを知ってる人」では人生つまらない♪
「ベルラス食事法を味方にして活かす人」になって、自分の可能性、食べること、人生そのものを大いに楽しみましょう。
私たちの体は食べたものでしか作られません。
あなたと食事トレーニングできること、あなたと喜びを分かち合うことを楽しみにしています。
PS：
その他、いただいているご感想は無料メール講座（動画付き）の中でもお伝えしています。
毎日のメール講座を読み進める中で、きっと日々の食生活を振り替えってみて、気づきがたくさんあるはずです。
