こんばんは!食事からビューティー!
ベルラスダイエット!松田リエです。
今日は【60代向け】16時間断食はシニアの健康とダイエットに逆効果!?というテーマでお届けします!
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【60代向け】16時間断食はシニアの健康とダイエットに逆効果!?
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動画の内容をこちらで詳しく紹介しています
https://ameblo.jp/love-mylife88/entry-12750152240.html
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